Kate's Diary

Zasłużyłaś na odpoczynek

Cześć, piękna!

Praca w klubie potrafi dać w kość. Gdy jest weekend i przychodzi dużo klientów, tym bardziej powinnaś odpocząć po tych kilku dniach solidnej pracy.

Nie staraj się “harować” za wszelką cenę. Przemęczona i obolała nie zarobisz wiele. Tancerki powinny o siebie dbać, ponieważ pracują fizycznie. Dodatkowo – tak, jak wyglądasz, tyle zarobisz. Weź to pod uwagę 😉

Daily reminder

Pisałam już o tym, co zalecam robić w czasie wolnym, jakie preferuję sposoby na regenerację. Jest ich mnóstwo, nie zamierzam Cię zanudzać, ponieważ znasz siebie o wiele lepiej niż ja, także doskonale wiesz, co poprawia Twój nastrój i samopoczucie.

Chcę Tobie po prostu przypomnieć, jak ważna to kwestia. To nawet już nie chodzi o zarobki, ale przede wszystkim o zdrowie <3

Przyglądaj się sobie

Od czasu do czasu zadaj sobie kilka pytań:

“Jak się czuję?”
“Czy mam dobry humor?”
“Czy ostatnio coś mnie boli?”
“W jakim stanie jest moja cera?”
“Pogorszyła mi się kondycja?”

Mam nadzieję, że będziesz o tym pamiętać. Nawet jeżeli nie jesteś w formie, postaraj się zacisnąć zęby w pracy, a potem ODPOCZYWAJ!!!

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

PLN Złoty polski
EUR Euro
Scroll to Top